हम सभी अपने शरीर की सफाई के प्रति बेहद सेंसिटिव होते है हमें इसके लिए रूटीन की हाइजीन का विशेष ध्यान देते है, सभी लोग प्रतिदिन। इसके लिए नहाते है जिससे की हम फ्रेश रह सके. शरीर को स्वच्छ रखना हमारे लिए बेहद ही जरूरी है, कुछ तरीकों का इस्तेमाल कर आप अपने शरीर को और भी स्वच्छ रख सकते …
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आई केयर: आंखों की देखभाल के लिए सोयाबीन और ड्रायफ्रूट्स का सेवन हो सकता है मददगार
आज कल छोटी सी उम्र में ही बच्चो के साथ चश्मे लगने की समस्या होने लगी है न्यूट्रीशन की कमी की वजह से भी ऐसा होता है, उम्र के साथ भी ऐसे समस्या दिखने लगती है ये आजकल किसी भी उम्र के व्यक्ति या बच्चे की आंखो पर चश्मा लगा देखना बहुत आम सी बात हो चुकी है. बड़ते इस्तेमाल …
Read More »चुनावी मौसम में पंचायत का तीसरा सीज़न जल्द ही हो रहा है रिलीज़, जानिए इस बार की पंचायत में क्या है खास
मशहूर वेब सीरीज पंचायत 3 का तीसरा सीजन रिलीज होने जा रहा है। इस चुनावी सीजन मेंयह 28 मई को स्ट्रीम होने वाली है।पंचायत सीजन 3 की रिलीज से पहले सीरीज को लेकर कुछ न ए अपडेट सामने आए हैं। दरअसल, ये सीरीज यूं ही चुनाव के समय रिलीज नहीं हो रही है, बल्कि इसके पीछे एक वजह है. कहानी …
Read More »नींबू ही नही बल्कि इसके बीजों में भी है कई छिपे हुए गुण, जानिए क्या है फायदे
नींबू का इस्तेमाल हम सभी के घरों में ही होता है इसका इस्तेमाल से हम खाने को तो स्वादिष्ट बनते ही है साथ ही इस गर्मी के मौसम में नींबू का इस्तेमाल हम भरभर कर करते है यह शरीर की सेहत हो या फिर त्वचा से दोनो के लिए बहुत से पहुंचाने में मदद करता है. लोग नींबू का रस …
Read More »पशुपालन विभाग कारगिल भर्ती अधिसूचना जारी, 10वी पास जल्दी भरे आवेदन
पशुपालन विभाग कारगिल में भर्ती, 10वीं पास करें आवेदन, जल्द करें आवेदन। अगर आप भी लंबे समय से सरकारी नौकरी की तलाश कर रहे हैं तो यह खबर आपके लिए बहुत काम की है क्योंकि पशुपालन विभाग, कारगिल, लद्दाख ने डोमेस्टिक डेटा एंट्री ऑपरेटर_v2 पदों के लिए आधिकारिक अधिसूचना जारी कर दी है।इसके लिए ऑनलाइन आवेदन मांगे गए हैं, डाटा …
Read More »सबसे बड़े मीडिया संस्थान में नौकरी का मौका, इस मेल आईडी पर भेजें अपना सीवी, 6 जून तक करें आवेदन
आजकल शिक्षा के क्षेत्र में लोगों की रुचि बढ़ती जा रही है। अगर आपने भी पत्रकारिता में मास्टर डिग्री कर ली है तो आप देश के सबसे बड़े पत्रकारिता संस्थान में प्रोफेसर बन सकते है।बता दे की प्रतिष्ठित मीडिया शिक्षा संस्थान भारतीय जनसंचार संस्थान (आईआईएमसी) नई दिल्ली सहित कई स्थानों पर अपने क्षेत्रीय परिसरों के लिए सहायक प्रोफेसरों की भर्ती …
Read More »डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद फूड है भिंडी, ये हैं 5 कारण
दुनियाभर में जिन बीमारियों के मरीजों की संख्या सबसे ज्यादा है उनमें डायबिटीज भी शामिल है। हमारे यहां मधुमेह से प्रभावित लोगों की संख्या भी बहुत अधिक है। यह एक घातक बीमारी है क्योंकि इससे हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित होती है और कई अन्य बीमारियां शरीर को घेर लेती हैं। इस बीमारी का सबसे बड़ा कारण हमारी …
Read More »ब्लड प्रेशर, कैंसर और डायबिटीज जैसी बीमारियों से बचाता है बैंगन, कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं इसमें
आप भी बैंगन का भरता और चोखा बड़े चाव से खाते होंगे और आपकी रसोई में इसकी सब्जी भी हर दिन बनती होगी. अगर आप सोचते हैं कि इस सब्जी को खाने से कोई फायदा नहीं होता तो आप गलत हैं। बैंगन में इतने सारे गुण मौजूद हैं कि आप जानकर हैरान रह जाएंगे। बैंगन में कई खनिज और विटामिन …
Read More »जौ का आटा बीपी, शुगर और दिल की बीमारियों को रखेगा दूर
हमारे देश में रोटी बनाने के लिए मुख्य रूप से गेहूं के आटे का उपयोग किया जाता है, जबकि पहले के समय में गेहूं के अलावा अन्य मोटे अनाज जैसे जौ, बाजरा, मक्का आदि का भी उपयोग किया जाता था। जौ में कई ऐसे पौष्टिक गुण होते हैं जो आपको गेहूं के आटे से नहीं मिलते। गेहूं के आटे में …
Read More »स्वादिष्ट ही नहीं हेल्दी भी है इडली, मिलते हैं ये 5 फायदे
दक्षिण भारतीय भोजन यानी इडली, डोसा, सांभर, उत्तम आदि के शौकीन आपको देश के लगभग हर हिस्से में मिल जाएंगे। ये सभी खाद्य पदार्थ जितने स्वादिष्ट हैं उतने ही स्वास्थ्यवर्धक भी हैं। इसका कारण इन्हें बनाने का तरीका और इन्हें बनाने में इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री है। इडली एक ऐसा दक्षिण भारतीय भोजन है जो उड़द दाल और चावल …
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