शक्तिमान के किरदार के लिए मशहूर और अपनी बेबाक राय के लिए मशहूर मुकेश खन्ना ने नितेश तिवारी की महत्वाकांक्षी परियोजना रामायण में भगवान राम की भूमिका निभाने वाले रणबीर कपूर के बारे में अपनी शंकाएं जाहिर की हैं। दिग्गज अभिनेता ने रणबीर की इस प्रतिष्ठित किरदार को निभाने की क्षमता पर चिंता व्यक्त की और उनकी सार्वजनिक छवि और …
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फ्रांस सामूहिक बलात्कार का मुकदमा: एक दशक बाद पति को दोषी पाया गया, इस भयावह मामले के बारे में जानिए
एक ऐसे मामले में जिसने पूरी दुनिया को दहला दिया है, गिसेले पेलिकॉट के पूर्व पति डोमिनिक पेलिकॉट को लगभग एक दशक से लगातार उसे नशीला पदार्थ देकर बलात्कार करने का दोषी पाया गया है। डोमिनिक पेलिकॉट, उम्र 72, को गुरुवार को एक फ्रांसीसी अदालत में न्यायाधीशों के एक पैनल ने दोषी पाया। उनके खिलाफ आरोपों में उनकी पत्नी गिसेले …
Read More »चेहरे पर फैट बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ: कहीं आप इन्हें तो नहीं खा रहे?
चेहरे पर बढ़ता फैट न सिर्फ आपकी खूबसूरती को प्रभावित करता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं कि चेहरे पर फैट बढ़ने के क्या कारण हो सकते हैं और इसे कम करने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं। चेहरे पर फैट बढ़ने के कारण असंतुलित आहार: अधिक कैलोरी, शर्करा, और …
Read More »ICC ने चैंपियंस ट्रॉफी के लिए हाइब्रिड मॉडल को मंजूरी दी, 2028 तक विश्व कप के मैच तटस्थ स्थानों पर खेले जाएंगे
काफी हंगामे के बाद, ICC ने आखिरकार पुष्टि की कि 2025 चैंपियंस ट्रॉफी पाकिस्तान में होगी और भारत के मैच तटस्थ स्थान पर खेले जाएंगे। यह निर्णय PCB और BCCI के साथ हुए समझौते के बाद लिया गया और ग्रीन में पुरुष भारत द्वारा आयोजित ICC इवेंट्स में अपने सभी खेलों में तटस्थ स्थान पर भाग लेंगे। ICC बोर्ड ने …
Read More »अदरक का पानी: वेट लॉस और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने का आसान और असरदार
आपने अक्सर सुना होगा कि अदरक का पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह वजन घटाने से लेकर ब्लड शुगर को नियंत्रित करने तक कई समस्याओं का समाधान हो सकता है? अदरक के पानी के फायदे वजन घटाने में मदद: अदरक का पानी मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, जिससे कैलोरी तेजी से जलती …
Read More »एंग्जाइटी से छुटकारा पाने के लिए रोजाना सेवन करें ये 5 सुपर फूड्स
एंग्जाइटी आजकल एक आम समस्या बन गई है। तनावपूर्ण जीवनशैली और बदलते पर्यावरण के कारण अधिकतर लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी थाली में मौजूद कुछ खाद्य पदार्थ आपकी एंग्जाइटी को कम करने में मदद कर सकते हैं? आइए जानते हैं उन 5 सुपरफूड्स के बारे में जो आपकी एंग्जाइटी को कम …
Read More »जाने अजवाइन का सेवन डायबिटीज पेशेंट को खाने के बाद क्यों करना चाहिए
अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान भी है। विशेषकर डायबिटीज के मरीजों के लिए अजवाइन रामबाण साबित हो सकता है। डायबिटीज में अजवाइन क्यों है फायदेमंद? रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है: अजवाइन में मौजूद तत्व रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। …
Read More »तेल से कुल्ला करने के फायदे: एक प्राचीन विधि का आधुनिक लाभ
आयुर्वेद में सदियों से तेल से कुल्ला करने यानी ऑयल पुलिंग को मुंह की स्वच्छता और समग्र स्वास्थ्य के लिए एक कारगर उपाय माना जाता रहा है। आधुनिक विज्ञान भी अब इसके कई फायदों की पुष्टि कर रहा है। तेल से कुल्ला करने के प्रमुख लाभ दांतों और मसूड़ों की सेहत: प्लाक और बैक्टीरिया को कम करता है: तेल से …
Read More »अगर आप सोते हैं आठ घंटे से ज्यादा तो हो सकती है डायबिटीज सहित यह स्वास्थ्य समस्याएं
आम धारणा यह है कि 7-8 घंटे की नींद हमारे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त होती है। लेकिन क्या 8 घंटे से ज्यादा सोना वास्तव में हानिकारक हो सकता है? आइए इस पर विस्तार से चर्चा करते हैं। 8 घंटे से ज्यादा सोने के संभावित नुकसान डायबिटीज का खतरा: कई अध्ययनों से पता चला है कि अधिक सोने से टाइप 2 …
Read More »कब्ज से छुटकारा: जानें कौन से 10 खाद्य पदार्थ देंगे राहत और किनसे करें परहेज?
क्या आप भी असहज महसूस करते हैं जब चीजें आपकी उम्मीदों के अनुसार नहीं होतीं? बिल्कुल इसी तरह शरीर की आंतरिक प्रक्रियाओं का सही न चलना भी काफी परेशानी भरा हो सकता है। कब्ज एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी परेशान कर सकती है। इसका मुख्य कारण असंतुलित जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर भोजन और शारीरिक गतिविधियों की कमी हो सकता …
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