बॉलीवुड के दिग्गज एक्टर शत्रुघ्न सिन्हा ने हाल ही में अपनी बेटी सोनाक्षी सिन्हा की शादी जहीर इकबाल संग की है। वहीं, शादी के बाद अब शत्रुघ्न सिन्हा को लेकर एक बड़ी खबर सामने आ रही है। हाल ही में खबर आई थी कि शत्रुघ्न अपने रूटीन चेकअप के लिए मुंबई के कोकिलाबेन अस्पताल में भर्ती हुए हैं, लेकिन अब …

एक समय था, जब जूही चावला और शाहरुख खान की जोड़ी बड़े परदे पर धमाल मचाया करती थी। लोगों को दोनों की जोड़ी खूब पसंद थी। फिल्म के अलावा अब दोनों कई साल से कारोबार में भी जोड़ीदार हैं। सभी जानते हैं कि जूही और शाहरुख खान इंडियन प्रीमियर लीग की टीम कोलकाता नाइट राइडर्स के सह-मालिक हैं। दोनों एक-दूसरे …

भारत ने शनिवार को दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ सात रनों से जीत दर्ज कर टी20 विश्व कप 2024 का खिताब अपने नाम कर लिया। अब भारतीय फैंस को रोहित शर्मा की सेना का इंतजार है। हालांकि, अब तक टीम इंडिया की रवानगी को लेकर बड़ा अपडेट आया है। इस बीच खबर है कि बारबाडोस में तूफान की वजह से भारतीय …

द‍िनेश कार्तिक ने क्रिकेट के हर फॉर्मेट के साथ इंड‍ियन प्रीम‍ियर लीग से संन्यास लेने का आध‍िकारिक ऐलान 1 जून को किया था. लेकिन इसके ठीक 30 दिन बाद ही द‍िनेश कार्तिक को इंड‍ियन प्रीम‍ियर लीग में एक बड़ी जिम्मेदारी मिली है. उनको यह अहम ज‍िम्मेदारी रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु टीम में ही मिली है. दरअसल, द‍िनेश कार्तिक को रॉयल चैलेंजर्स …

जामुन का सिरका, जो जामुन से बना एक किण्वित उत्पाद है, सदियों से कई स्वास्थ्य लाभों के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। इनमें से एक लाभ है उल्टी रोकना।आज हम आपको बताएँगे जामुन का सिरका के सेवन से होने वाले फायदे। जामुन का सिरका कैसे काम करता है: पाचन में सुधार करता है: जामुन का सिरका पाचन एंजाइमों को …

भीगे हुए काले चने (ब्लैक चना) प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। ये नाश्ते या हल्के भोजन के लिए एक स्वस्थ और पौष्टिक विकल्प हो सकते हैं। लेकिन, भीगे हुए काले चने खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। 1. डेयरी उत्पाद: दही, …

अनार न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) वाले रोगियों के लिए भी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।अनार एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है। आज हम आपको बताएँगे अनार का सेवन के फायदे। अनार के कुछ मुख्य गुण जो इसे हाई बीपी के लिए फायदेमंद बनाते हैं: उच्च एंटीऑक्सीडेंट: अनार एंटीऑक्सीडेंट से …

थायरॉइड रोगियों के लिए टमाटर फायदेमंद हो सकते हैं।टमाटर में लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो थायरॉयड ग्रंथि को नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है।इसके अलावा, टमाटर में विटामिन सी और पोटेशियम भी होता है, जो थायरॉइड रोगियों के लिए आवश्यक पोषक तत्व हैं। थायरॉइड रोगियों के लिए अन्य फायदेमंद खाद्य पदार्थ: फल: फल विटामिन, खनिज और फाइबर …

आंखों की अच्छी सेहत बनाए रखना और बेहतर दृष्टि प्राप्त करना ज़रूरी है।आज हम आपको बताएँगे आंखों की अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए क्या खाये। यहां 5 चीजें हैं जो आप अपनी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खा सकते हैं: हरी पत्तेदार सब्जियां: पालक, मेथी, सरसों का साग, और ब्रोकोली जैसी हरी पत्तेदार सब्जियां ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन से …

मेथी (ट्रिगोनेला फोएनम ग्रीकम) एक लोकप्रिय जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से भोजन और औषधि दोनों में किया जाता रहा है। मेथी विटामिन ए, सी और के का एक अच्छा स्रोत है। इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम और कैल्शियम भी होता है। मेथी में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर …