दही और प्याज, दोनों ही भारतीय व्यंजनों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। दही प्रोबायोटिक्स और पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जबकि प्याज में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।कुछ लोगों को दही और प्याज एक साथ खाने से पेट फूलना, गैस और अपच की समस्या हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दोनों ही खाद्य पदार्थ पचने में थोड़े …

मोना सिंह की शानदार अभिनय प्रतिभा ने पिछले कुछ सालों में दर्शकों को आकर्षित किया है। राजकुमार हिरानी की ‘3 इडियट्स’ में एक देखभाल करने वाली बहन की यादगार भूमिका के साथ उन्होंने सिनेमा में अपनी पहचान बनाई। उनके किरदार ने एक अमिट छाप छोड़ी, उनके किरदार को अविस्मरणीय बनाया और उनके द्वारा निभाए गए हर भाव ने दर्शकों को …

आंवला जूस एक लोकप्रिय पेय है जो आंवले के फल से बनाया जाता है। आंवला विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आंवला जूस यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन सबूत अभी भी सीमित हैं।आज हम आपको बताएँगे आंवला जूस के फायदे। यहां कुछ संभावित लाभ हैं: एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण: आंवला में एंटी-इंफ्लेमेटरी …

भाविश अग्रवाल के नेतृत्व वाली ओला जल्द ही सरकार समर्थित ओपन नेटवर्क फॉर डिजिटल कॉमर्स (ONDC) के माध्यम से अपनी किराना डिलीवरी सेवाएँ शुरू करने के लिए तैयार है, जैसा कि मनीकंट्रोल द्वारा रिपोर्ट किया गया है। मैजिकपिन के बाद ओला खाद्य श्रेणी में दूसरा सबसे बड़ा खरीदार-पक्ष प्लेटफ़ॉर्म है। कंपनी ने प्रतिदिन 15,000 से 20,000 ऑर्डर के साथ बेंगलुरु …

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के कार्य को नियंत्रित करने और रक्त के थक्के बनने में मदद करता है।भारत में, कई लोगों को कैल्शियम की कमी की समस्या होती है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे रखराखाव, हड्डियों का कमजोर होना, फ्रैक्चर …

खुजली एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे एलर्जी, सूखी त्वचा, त्वचा रोग और संक्रमण।यह बहुत परेशान करने वाली हो सकती है और नींद में खलल डाल सकती है।आज हम आपको बताएँगे खुजली से राहत के घरेलू उपाय । यदि आप खुजली से जूझ रहे हैं, तो कुछ चीजों का सेवन बंद करने से आपको …

लो ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपोटेंशन भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तचाप सामान्य से कम होता है। यह चक्कर आना, थकान और बेहोशी जैसी कई समस्याओं का कारण बन सकता है।यह जानकारी केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से दी गई है। यह किसी भी प्रकार के चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या …

गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न का कारण बनती है। यह कई प्रकार का हो सकता है, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटॉयड गठिया और गाउट शामिल हैं। गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों को बदतर बना सकते हैं। यहां 10 चीजें हैं जिनसे गठिया के रोगियों को बचना चाहिए: प्रोसेस्ड फूड:प्रोसेस्ड …

बादाम विटामिन E, मैग्नीशियम, और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत हैं। ये पोषक तत्व आंखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। कुछ लोग दावा करते हैं कि बादाम खाने से चश्मा हटाने और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिल सकती है।अभी तक, इस दावे का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं।आज हम आपको बताएँगे बादाम …

दुबलेपन का मतलब है कि किसी व्यक्ति का वजन उसके कद के हिसाब से कम होना। इसे अल्पवजन (underweight) या वजन कमी (weight deficiency) भी कहा जाता है।आज हम आपको बताएँगे वजन बढ़ाने के लिए क्या करे। दुबलेपन से परेशान हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं? तो आप सही जगह आए हैं। यहां 4 चीजें बताई गई हैं जो आपको …