दूध और काली किशमिश, दोनों ही अपने आप में पोषक तत्वों से भरपूर हैं। जब इन्हें एक साथ मिलाकर सेवन किया जाता है, तो ये हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं।आज हम आपको बताएँगे दूध और काली किशमिश के फायदे। दूध और काली किशमिश के फायदे: हड्डियों को मजबूत बनाता है: दूध में कैल्शियम भरपूर मात्रा में …

आयुर्वेद में अजवाइन और जीरा दोनों ही पेट की समस्याओं के लिए बेहद उपयोगी जड़ी-बूटियां मानी जाती हैं। इनका पानी नियमित रूप से पीने से कब्ज के साथ-साथ कई अन्य पेट संबंधी समस्याओं में भी आराम मिल सकता है।आज हम आपको बताएँगे कब्ज से राहत दिलाने में कैसे फायदेमंद है अजवाइन-जीरा का पानी। अजवाइन-जीरा के पानी के फायदे: कब्ज से …

नाक और गले में जमा कफ कई कारणों से हो सकता है जैसे सर्दी, खांसी, एलर्जी आदि। यह न केवल असहजता पैदा करता है बल्कि सांस लेने में भी दिक्कत कर सकता है। आयुर्वेद में कई ऐसे घरेलू उपाय हैं जो कफ को कम करने और उसे बाहर निकालने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कुछ प्रभावी आयुर्वेदिक नुस्खे: …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी त्वचा और बाल कई तरह की समस्याओं से जूझ रहे हैं। प्रदूषण, तनाव और खराब खान-पान के कारण त्वचा बेजान और बाल रूखे हो जाते हैं। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, योग और कुछ आसान घरेलू नुस्खों से आप अपनी त्वचा और बालों को प्राकृतिक निखार दे सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे …

आजकल की व्यस्त जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों के कारण पेट संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं। गैस, कब्ज और पेट दर्द जैसी समस्याएं न सिर्फ हमारे दैनिक जीवन को प्रभावित करती हैं बल्कि कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकती हैं। इन समस्याओं से निपटने के लिए हम योगासन और घरेलू नुस्खों का सहारा ले सकते हैं। …

आपने सही सुना! दाल का पानी सिर्फ एक साधारण सा तरल पदार्थ नहीं है, बल्कि यह सेहत के लिए अमृत के समान है। दाल बनाने के बाद बचा हुआ पानी अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आइए जानते हैं कि दाल का पानी पीने से …

बांग्लादेश में अंतरिम सरकार बन जाने के बाद भी हिंसा और प्रदर्शन का दौर जारी है। हिंदुओं और अल्पसंख्यकों पर हुए हमले की अंतरिम सरकार के नेता मोहम्मद यूनुस ने कड़ी निंदा की है। इसके बावजूद देश में हिंसा की खबरें मिल रही हैं। ढ़ाका ट्रिब्यून की खबर के मुताबिक प्रदर्शनकारियों ने गोपालगंज इलाके में सेना पर हमला कर दिया …

बारिश का मौसम आते ही हमारी सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। सर्दी, जुकाम, बुखार जैसी बीमारियां तो आम बात है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस मौसम में एक ऐसा फूल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है? जी हां, हम बात कर रहे …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो शरीर में शुगर के स्तर को प्रभावित करती है। यदि इसे नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, जिनमें आंखों की समस्याएं भी शामिल हैं। डायबिटीज से होने वाली आंखों की समस्याओं को डायबिटिक रेटिनोपैथी कहा जाता है। डायबिटीज से आंखों को कैसे होता है …

भारतीय विदेश सचिव विक्रम मिस्री दो दिवसीय नेपाल दौरे पर रविवार को काठमांडू पहुंचे हैं। भारतीय वायुसेना के विशेष विमान से त्रिभुवन अंतरराष्ट्रीय हवाईअड्डे पर उतरे भारतीय विदेश सचिव मिस्री का नेपाल की विदेश सचिव सेवा लम्साल और नेपाल में भारतीय राजदूत नवीन श्रीवास्तव ने स्वागत किया। विदेश सचिव मिस्री नेपाल की विदेश सचिव सेवा लम्साल के साथ औपचारिक द्विपक्षीय …