सुबह का नाश्ता दिन की शुरुआत का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है। यह आपको दिन भर सक्रिय रखने और आपकी उत्पादकता बढ़ाने में मदद करता है। एनर्जी से भरपूर नाश्ता बनाने के लिए आप इन चीजों को शामिल कर सकते हैं: कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट: ये आपको लंबे समय तक ऊर्जा देते हैं। जैसे कि: ओट्स: ओट्स में फाइबर और प्रोटीन भरपूर …

एक राजा ने अपने कर्मचारी को एक मरियल-सा घोडा इनाम में दिया। कर्मचारी खुशी-खुशी वो घोडा अपने घर ले गया। लेकिन उसी रात वह घोडा मर गया। अगले दिन राजा ने जब घोडे के बारे में पूछा तो कर्मचारी ने बताया – मेरे आका, ऐसा तेज रफ्तार घोडा मैंने कोई दूसरा अपने जीवन में नहीं देखा, वो एक ही रात …

पप्पू ट्रेन से अपने ‘गांव जा रहा था . टीटी आया . टी टी: टिकट दिखाओ . पप्पू: ग़रीब है साहब!!! चटनी बासी रोटी खाते है . टी टी: टिकट दिखाओ? . पप्पू: ग़रीब आदमी हैं साहब साग दाल रोटी खाते हैं . टी टी गुस्से में- तो हम क्या गोबर खाते हैं . पप्पू: बड़े आदमी हो साहब खाते …

एक आदमी के घर डाकू घुस गए और उन्होंने लूट का सारा सामान ट्रक में लाद दिया तो उस आदमी ने एक संदूक की तरफ इशारा करते हुए कहा कि इसे भी ले जाओ. . डाकुओं का सरदार शादीशुदा था और अकलमंद भी तो उसने पूछा : क्यों, इसमे तेरी बीवी है? . आदमी : नहीं, वो तो अलमारी में …

एक ग़रीब आदमी बोला: – ऐसी जिंदगी से तो मौत अच्छी! अचानक यमदूत आया और बोला: – तुम्हारी जान लेने आया हूँ. आदमी बोला: – लो अब ग़रीब आदमी मज़ाक भी नही कर सकता?😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** गर्लफ्रेंड – मेरे पापा ने मुझे नया मोबाइल खरीद कर दिया … बॉयफ्रेंड – अरे वाह …कौन सी कंपनी का ?? गर्लफ्रेंड – लावारिस !!! …

पति काम से घर जल्दी आ गया… पत्नी ने यह देखा तो घबरा कर प्रेमी गुप्ता जी को पाउडर लगा कर, कोने में मूर्ति बनाकर खड़ा कर दिया… पति कमरे में आया तो उसने मूर्ती देखी और पूछा- : यह क्या है डार्लिंग..? . पत्नी मुस्कुराते हुए बोली: जी, यह मूर्ति हमारे पड़ोसी गुप्ता जी ने दी है… . पति …

कर्मचारी : सर मैंने अपने आधार कार्ड को अपने बैंक अकाउंट से लिंक भी नहीं करवाया, फिर भी मेरे अकाउंट में गैस की 200 रुपए सब्सिडी आ गई। …. बॉस : वह सब्सिडी नहीं है, तुम्हारा इंक्रीमेंट लगा है।😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** बेटा : मुबारक हो मां। आज मेरी सात जन्म के लिए नौकरी लग गई है। मां : अच्छा बेटा वह …

पिता- बेटा, 5 के बाद क्या आता है? बेटा- 6 और 7? पिता- वाह मेरा समझदार बेटा। और 6,7 के बाद? बेटा- 8,9,10। पिता- क्या बात है बेटा वाह, और उसके बाद? बेटा- गुलाम, बेगम, बादशाह।😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** छोटी – सी लड़की ने अपनी मां से पूछा – मम्मी , तुमने कहा था ना कि परियों के पंख होते हैं और …

संता पार्टी से रात को देर से घर गया। अगले दिन दोस्तों ने उससे पूछा: बीवी ने कुछ कहा तो नहीं?? …… संता: न न, कुछ खास नहीं… ये दो दांत तो मुझे वैसे भी निकलवाने थे!😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** हाथी ने चींटी को प्रपोज किया। चींटी ने जवाब दिया, “”मैं भी तुम से प्यार करती हूं। हाथी: तो फिर शादी से …

संता – यह सदाचार क्या होता है? 🤔🤔 बंता – जैसे आम का अचार होता है, वैसे ही सदा का अचार होता है। संता – और ये अनुशासन क्या होता है? बंता – जैसे दुशासन होता है, वैसे ही अनुशासन होता है।😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** संता बंता से- तुम्हे 👮पुलिस ने क्यों पकड़ा? संता – बैंक लूटने के बाद पैसे वहीं बैठ …