दुनिया भर मे हर साल ब्रेन स्ट्रोक बीमारी के कारण लाखों लोगों की मौत होती है। स्ट्रोक एक जानलेवा बीमारी है। जिसमें इंसान के दिमाग के एक खास हिस्से में ब्लड स्पलाई पूरी तरह बंद हो जाती है। इस बीमारी में ये बात बहुत ज्यादा जरूरी है कि खून की सप्लाई ब्रेन के कौन से हिस्से में बंद हुई है। …
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सेहत के लिए नुकसानदायक है भोजन में ज्यादा नमक का सेवन
दोस्तों आज के युग में नई नई बीमारियां फैल रही है । हमारे शरीर का स्वास्थ्य रहना हमारे खान पान पर भी निर्भर करता है। नमक एक ऐसी चीज हैं जिसके बिना खाने का स्वाद बेस्वाद और फीका-फीका लगता है। लेकिन जैसे खाने में नमक की मात्रा कम ज्यादा होने पर मुंह का स्वाद बिगड़ सकता है ठीक ऐसे ही …
Read More »अस्थमा रोग से ऐसे पाएं छुटकारा
बदल रहा मौसम दमा रोगियों के लिए परेशानी का कारण बनता है। उसमें यह कोरोना काल और परेशान कर सकता है। ऐसे में दमा या सांस की किसी भी बीमारी से ग्रसित रोगियों को ज्यादा सजग रहने की जरूरत है। विशेषज्ञों के अनुसार प्रदूषण दमा रोग का सबसे बड़ा कारण है। इससे भरसक बचने का प्रयास करना चाहिए। इसके अतिरिक्त …
Read More »नाड़ी-शोधन प्राणायाम करने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
खूबसूरती बढ़ाने के लिए किए जाने वाले ढेरों प्रकार के जतन, जैसे- कभी घरेलू नुस्खे आजमाना तो कभी मेकअप करके उसे निखारने की जगह क्यों न हम कुछ ऐसा उपाय करें जिससे ताउम्र खूबसूरत रह सके तो कितना अच्छा होगा ना? योग हर मर्ज का इलाज है जिससे आप अच्छी फिटनेस के साथ खूबसूरती को भी रख सकते हैं लंबे …
Read More »सलमान खान के घर पर फायरिंग मामले में 5वां आरोपी गिरफ्तार, शूटरों की थी मदद
बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान के घर गैलेक्सी अपार्टमेंट के बाहर फायरिंग मामले में नया अपडेट आया है. इस मामले में पांचवें आरोपी को भी गिरफ्तार कर लिया गया है. मुंबई क्राइम ब्रांच ने इस मामले में पांचवें आरोपी को राजस्थान से गिरफ्तार कर लिया है.सोर्स की मानें तो शख्स ने दो शूटर्स विक्की गुप्ता और सागर पाल को पैसों की …
Read More »लाल मिर्च या फिर हरी मिर्च कौन है फायदेमंद,आइए जानें
मिर्च का इस्तेमाल हमारे खाने को लजीज बना देता है एक नया स्वाद ही बढ़ जाता है मिर्च के बिना खाने का स्वाद नही होता है। हम सभी खाने में लाल मिर्च या हरी मिर्च का इस्तेमाल करते है। अब मिर्च तो दो तरह की है कौन सी मिर्च ज्यादा फायदेमंद है किसका सेवन सेहत हमारे लिए फायदेमंद है। हरी …
Read More »मॉर्निंग वाक के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
दोस्तों आज हर कोई चाहता है कि वह पूरी तरह फिट व स्वास्थ्य रहे । तो हम आज आपको बताने जा रहे हैं कि प्रतिदिन सुबह सुबह घूमना शरीर के लिए स्वस्थ रहता है और बीमारियों से छुटकारा मिलता है। रोजाना कुछ देर मॉर्निंग वॉक करने से बॉडी फिट रहती है। आज के समय में स्वस्थ रहने के लिए लोग …
Read More »अंडा खाते समय इन बातों का रखें ध्यान
दोस्तों आज के इस युग में शरीर का स्वस्थ्य होना बहुत ही आवश्क है और शरीर के स्वस्थ्य रहने का मुख्य रास्ता खान पान से है । हमें वो ही चीजें खाना चाहिए जिससे हमारे शरीर को पोषण व विटामिन पूर्ण रूप से मिलता रहै अगर ऐसा होता तो हमारा स्वास्थ्य बिलकूल ठीक रहेगा । अंडा खाना सेहत के लिए …
Read More »पत्ता गोभी खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
सब्जियां शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति करने का अच्छा माध्यम हैं। सब्जियां स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए वरदान से कम नहीं होती हैं। ऐसी ही एक सब्जी पत्ता गोभी भी है, जो विभिन्न रंगों और आकार में मिलती है। पत्तागोभी या बंदगोभी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है। इसके साथ ही इसमें फाइबर की मात्रा भी …
Read More »कैंसर को हराया, लेकिन कीमो ने दिमाग पर किया असर – सोनाली बेंद्रे
साल 2018 में सोनाली को स्टेज फोर के कैंसर का पता चला था. उन्होंने न्यूयॉर्क में इलाज कराया और 2021 में कैंसर मुक्त हो गईं. तब से, वह कैंसर से बचे लोगों का समर्थन कर रही हैं और जागरूकता बढ़ा रही हैं.सोनाली बेंद्रे को जब पता चला कि वह कैंसर से पीड़ित हैं. उन्होंने हार नहीं मानी और इस बीमारी …
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