स्पॉन्डिलाइटिस एक तरह की सूजन वाली बीमारी है जो मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करती है। यह बीमारी धीरे-धीरे बढ़ती है और इससे पीठ, गर्दन और कूल्हे में दर्द होता है। स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण पीठ में दर्द: यह सबसे आम लक्षण है। दर्द आमतौर पर धीरे-धीरे शुरू होता है और दिन भर रह सकता है। सुबह उठने …

ओट्स और सत्तू, दोनों ही भारतीय किचन में आम खाद्य पदार्थ हैं। इनके पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण ये स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हैं। खासतौर पर हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए ये बेहद उपयोगी हो सकते हैं। ओट्स के फायदे फाइबर का खजाना: ओट्स में घुलनशील फाइबर होता है जिसे बीटा-ग्लूकन कहते …

सुबह जल्दी उठना कई लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती होती है। आलस, थकान और नींद की कमी जैसे कारणों से लोग अक्सर अपने बिस्तर से चिपके रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह जल्दी उठना आपके दिन को कितना उत्पादक बना सकता है? यहां कुछ ऐसे टिप्स दिए गए हैं जिनकी मदद से आप सुबह जल्दी उठने …

थायराइड एक सामान्य ग्रंथि की समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। इस समस्या को नियंत्रित करने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और डॉक्टर की सलाह बहुत महत्वपूर्ण है। इसके साथ ही, कुछ प्राकृतिक जूस भी थायराइड के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। कौन से जूस हैं थायराइड के लिए फायदेमंद? आइए उन …

यह सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन कई लोग दावा करते हैं कि कुछ प्राकृतिक चीजों को मिलाकर सफेद बालों को काला किया जा सकता है। हालांकि, वैज्ञानिक रूप से यह पूरी तरह सिद्ध नहीं हुआ है कि कोई भी प्राकृतिक उपाय सफेद बालों को पूरी तरह से काला कर सकता है। सफेद बालों का मुख्य कारण उम्र …

आपने सही सुना होगा कि जलजीरा कोलेस्ट्रॉल कम करने में फायदेमंद हो सकता है, लेकिन क्या यह दावा पूरी तरह से सच है? आइए इस दावे की तह तक पहुंचते हैं। जलजीरा क्या है और इसमें क्या होता है? जलजीरा एक लोकप्रिय भारतीय पेय है जो मुख्य रूप से जीरे, पुदीने और नींबू से बनाया जाता है। इन सभी सामग्रियों …

अभिनेता कार्तिक आर्यन ने मुंबई में ग्रैमी विजेता डीजे एलन वॉकर के कॉन्सर्ट में शानदार उपस्थिति दर्ज कराई, अपनी मौजूदगी और उत्साहपूर्ण भागीदारी से प्रशंसकों को खुश किया। कार्तिक द्वारा अपने सोशल मीडिया पर शेयर किए गए वीडियो और तस्वीरें सोशल मीडिया पर तेज़ी से प्रसारित हुईं, जिसमें वॉकर और जीवंत भीड़ दोनों के साथ आर्यन की बातचीत दिखाई गई। …

सूत्रों ने बताया कि चुनाव आयोग ने सोमवार को झारखंड कैडर के सबसे वरिष्ठ आईपीएस अधिकारी अजय कुमार सिंह को राज्य का डीजीपी नियुक्त किया। कुछ दिन पहले ही चुनाव आयोग ने अनुराग गुप्ता को कार्यवाहक पुलिस प्रमुख के पद से हटाया था। भारतीय पुलिस सेवा के 1989 बैच के अधिकारी सिंह का चयन तीन आईपीएस अधिकारियों के पैनल में …

एक बड़ी सफलता के रूप में, भारत और चीन 2020 से चल रहे अपने सीमा संकट को हल करने पर सहमत हुए हैं। वास्तविक नियंत्रण रेखा पर गश्त पर आज मीडिया को संबोधित करते हुए, विदेश सचिव विक्रम मिस्री ने कहा कि कई दौर की बातचीत के बाद, दोनों देश विवादास्पद बिंदुओं से पीछे हटने पर सहमत हुए हैं। गलवान …

ओडिया फिल्म अभिनेता बुद्धादित्य मोहंती ने कांग्रेस नेता राहुल गांधी और गैंगस्टर लॉरेंस बिश्नोई से जुड़े एक सोशल मीडिया पोस्ट से राजनीतिक विवाद खड़ा कर दिया है। पोस्ट में, मोहंती ने दावा किया कि बिश्नोई के ‘अगले लक्ष्य’ राहुल गांधी और एआईएमआईएम प्रमुख असदुद्दीन ओवैसी हो सकते हैं। ‘एक्स’ पर साझा किए गए इस बयान की काफी आलोचना हुई है, …