नारियल पानी सिर्फ गर्मी में ही नहीं बल्कि साल भर पीने के लिए एक बेहतरीन पेय है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है। वजन घटाने में सहायक कैलोरी कम: नारियल पानी में कैलोरी बहुत कम होती है, जिससे यह वजन घटाने के लिए एक अच्छा विकल्प बन जाता है। मेटाबॉलिज्म बढ़ाता …

विभिन्न मीडिया रिपोर्टों के अनुसार, केंद्र सरकार महंगाई भत्ते (डीए) में 4 प्रतिशत की वृद्धि कर सकती है। यदि इसे मंजूरी मिल जाती है तो यह इस साल महंगाई भत्ते और महंगाई राहत (डीआर) दोनों में दूसरी वृद्धि होगी। सितंबर में इसकी घोषणा होने की संभावना है, जिससे मौजूदा डीए 50 प्रतिशत से बढ़कर 54 प्रतिशत हो जाएगा। डीए में …

आपने अक्सर सुना होगा कि लौकी को खाने से बचना चाहिए। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी हमारे स्वास्थ्य के लिए कितनी फायदेमंद हो सकती है? आइए जानते हैं लौकी खाने के फायदे और इसे अपनी डाइट में शामिल करने के तरीके। लौकी खाने के फायदे पाचन में सुधार: लौकी में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो पाचन …

आपने अक्सर सुना होगा कि दूध और बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये दोनों मिलकर आपके शरीर को कैसे फायदा पहुंचाते हैं? आइए जानते हैं दूध में बादाम डालकर पीने के फायदे: हड्डियों के लिए वरदान कैल्शियम का खजाना: दूध और बादाम दोनों ही कैल्शियम से भरपूर होते हैं, …

अजवाइन को आयुर्वेद में एक अत्यंत गुणकारी मसाला माना जाता है। यह पाचन को दुरुस्त रखने, पेट की गैस और दर्द को कम करने, और सर्दी-खांसी में लाभकारी मानी जाती है। लेकिन, हर अच्छी चीज की तरह अजवाइन का भी अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। किन लोगों को अजवाइन का सेवन कम करना चाहिए: गर्भवती महिलाएं: …

NEET PG 2024: नेशनल बोर्ड ऑफ एग्जामिनेशन इन मेडिकल साइंसेज (NBEMS) 30 अगस्त, 2024 को NEET PG 2024 स्कोरकार्ड जारी करेगा। जिन उम्मीदवारों ने स्नातकोत्तर कार्यक्रमों के लिए राष्ट्रीय पात्रता सह प्रवेश परीक्षा दी थी, वे आधिकारिक NBEMS वेबसाइट nbe.edu.in पर अपने स्कोरकार्ड देख सकते हैं। NEET PG 2024 के परिणाम 23 अगस्त, 2024 को कट-ऑफ अंकों के साथ घोषित …

कोलकाता के आरजी कर मेडिकल कॉलेज में प्रशिक्षु डॉक्टर की मौत को 21 दिन हो चुके हैं। शहर की अदालत से लेकर हाईकोर्ट और फिर मामला सुप्रीम कोर्ट तक पहुंच गया, जिससे कॉलेज और टीएमसी प्रशासन द्वारा जघन्य बलात्कार-हत्या मामले को गलत तरीके से संभालने की पोल खुल गई। अब, पीड़िता के माता-पिता को किए गए पहले तीन कॉल के …

पीबीजी बेंगलुरु स्मैशर्स शनिवार को जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम में इंडियनऑयल अल्टीमेट टेबल टेनिस 2024 में टेबल टॉपर अहमदाबाद एसजी पाइपर्स से भिड़ने के साथ प्लेऑफ की दौड़ में अपनी स्थिति मजबूत करने की कोशिश करेंगे। पीबीजी बेंगलुरु स्मैशर्स और अहमदाबाद एसजी पाइपर्स के बीच होने वाले मुकाबले में कई रोमांचक मुकाबले देखने को मिलेंगे, जिसमें प्रतियोगिता में दुनिया की दो …

विस्तारा 11 नवंबर को अपने ब्रांड के तहत आखिरी उड़ान संचालित करेगी और 12 नवंबर से पूर्ण-सेवा वाहक का संचालन एयर इंडिया के साथ एकीकृत हो जाएगा। सरकार ने एयर इंडिया-विस्तारा विलय के हिस्से के रूप में सिंगापुर एयरलाइंस द्वारा प्रत्यक्ष विदेशी निवेश के लिए अपनी मंजूरी दे दी है। विस्तारा टाटा समूह और सिंगापुर एयरलाइंस के बीच एक संयुक्त …

इंफाल: जातीय हिंसा धीरे-धीरे कम होने के साथ, मणिपुर के मुख्यमंत्री एन बीरेन सिंह ने केंद्र की मदद से छह महीने में राज्य में पूरी तरह से शांति बहाल करने का वादा किया है, और पद छोड़ने से भी इनकार करते हुए कहा कि उन्होंने न तो कोई अपराध किया है और न ही किसी घोटाले को जन्म दिया है। …