पेट फूलना एक आम समस्या है जो कई लोगों को समय-समय पर परेशान करती है।यह अपच, गैस, पेट में दर्द और भारीपन जैसी कई भावनाओं का कारण बन सकती है। जब आप बहुत अधिक भोजन करते हैं, तो आपका पाचन तंत्र इसे पचाने के लिए संघर्ष करता है, जिससे गैस और सूजन हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे पेट फूलने …

जीरा पानी सदियों से भारतीय उपमहाद्वीप में एक लोकप्रिय पेय रहा है। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।जीरा में पाए जाने वाले एंजाइम पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह अपच, गैस और कब्ज से राहत दिला सकता है।आज हम आपको बताएँगे कमर और पेट की चर्बी कम करने के …

अखरोट, भरपूर पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वस्थ भोजन है, लेकिन अधिक मात्रा में सेवन करने पर कुछ नकारात्मक प्रभाव भी हो सकते हैं।अखरोट में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो पाचन के लिए अच्छा है। लेकिन, ज़्यादा मात्रा में सेवन करने से पेट फूलना, गैस, अपच और दस्त जैसी समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे ज्यादा अखरोट …

अलसी भरपूर पोषक तत्वों से भरा एक सुपरफूड है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक भी हो सकता है।यह ओमेगा -3 फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है।अलसी कुछ लोगों में पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। यदि आप नए हैं, तो धीरे-धीरे अपनी आहार में अलसी को शामिल करें और धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाएं।आज …

नींबू, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, एक स्वादिष्ट और सेहतमंद फल है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों के साथ नींबू का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है?आज हम आपको बताएँगे नींबू के साथ क्या नहीं खान चाहिए। यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिनके साथ आपको नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. …

नींबू और गुड़ का मिश्रण सदियों से भारतीय उपमहाद्वीप में स्वास्थ्यवर्धक पेय के रूप में इस्तेमाल होता रहा है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि वजन घटाने में भी मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे नींबू-गुड़ का ड्रिंक कैसे वजन घटाने में मददगार है। नींबू-गुड़ का ड्रिंक कैसे मदद करता है: पाचन क्रिया में सुधार करता है: गुड़ …

त्रिफला एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार है जिसमें तीन फल शामिल हैं: आंवला, हरड़ और बहेड़ा। यह सदियों से अपने विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिनमें वजन घटाना भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे त्रिफला का फायदा। त्रिफला कैसे मदद करता है: पाचन में सुधार करता है: त्रिफला पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है, जो …

Safari ब्राउज़र vs Google Chrome: Apple अपने Safari ब्राउज़र के साथ उपयोगकर्ता की गोपनीयता को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा रहा है, जो Google Chrome से आगे निकल गया है। कंपनी ने उपयोगकर्ताओं को उनकी दैनिक ब्राउज़िंग गतिविधियों में सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन की गई कई विशेषताओं को रेखांकित किया है। छह प्रमुख विशेषताएँ: Apple ने छह प्रमुख क्षेत्रों पर …

दुबई के शासक शेखा महरा बिंत मोहम्मद बिन राशिद अल मकतूम की बेटी ने चौंकाने वाले कदम उठाते हुए इंस्टाग्राम पर अपने पति शेख माना बिन मोहम्मद बिन राशिद बिन माना अल मकतूम से सार्वजनिक रूप से “तलाक” की घोषणा की है। यह घोषणा दंपति के माता-पिता बनने के महज दो महीने बाद सामने आई है। शेखा महरा ने अपने …

आगामी एपिसोड में, बिग बॉस नॉमिनेशन के लिए घर के सदस्यों की शक्तियाँ ले लेंगे और घर के मुखिया अरमान को शक्ति देंगे, जो सना सुल्तान और लवकेश कटारिया को नॉमिनेट करेंगे, एक सूत्र ने आईएएनएस को बताया। आगामी एपिसोड में, साई केतन राव और लव कटारिया एक-दूसरे को गालियाँ देने के बाद एक-दूसरे के साथ बुरी तरह से बहस …