ब्लैक कॉफी, जिसे बिना चीनी, दूध या क्रीम के पिए जाने वाली कॉफी के रूप में जाना जाता है, एक लोकप्रिय पेय है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ और कुछ संभावित नुकसान भी होते हैं। वजन कम करने के लिए ब्लैक कॉफी में मिलाकर पीने योग्य 3 चीजें: 1. दालचीनी: दालचीनी रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती …

वनप्लस 11आर, रियलमी जीटी 6टी, सैमसंग गैलेक्सी ए35 5जी, पोको एफ6, नथिंग फोन 2ए, रियलमी 12 प्रो प्लस और वनप्लस नॉर्ड सीई 4 5जी की कीमत 25,900 रुपये से लेकर 30,000 रुपये तक है। Vivo V30e (27,999 रुपये) इस स्मार्टफोन में एक शक्तिशाली स्नैपड्रैगन 6 जनरेशन 1 ऑक्टा-कोर प्रोसेसर, 50 MP और 8 MP सेंसर वाला एक बहुमुखी रियर कैमरा …

दिल्ली के बाद महानगर गैस लिमिटेड (एमजीएल) ने सोमवार को मुंबई और उसके आसपास संपीड़ित प्राकृतिक गैस (सीएनजी) और घरेलू पाइप्ड प्राकृतिक गैस (पीएनजी) की कीमतों में संशोधन किया। सीएनजी की कीमत में 1.50 रुपये प्रति किलोग्राम की बढ़ोतरी की गई है, जिससे संशोधित कीमत सभी करों सहित 75 रुपये प्रति किलोग्राम हो गई है। इस बीच, घरेलू पीएनजी की …

शरीर यूरिक एसिड के कुछ हिस्से को मूत्र में उत्सर्जित करता है, लेकिन बाकी हिस्सा रक्त में घुल जाता है।उच्च यूरिक एसिड का स्तर (हाइपरयूरिसीमिया) गाउट का कारण बन सकता है, जो जोड़ों में दर्द और सूजन का एक प्रकार का गठिया है। यह गुर्दे की पथरी और गुर्दे की बीमारी का भी खतरा बढ़ा सकता है। यहाँ कुछ तरीके …

धनिया (Coriander sativum) एक लोकप्रिय मसाला और जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। मधुमेह रोगियों के लिए, धनिया कई लाभ प्रदान कर सकता है, जिनमें शामिल हैं: 1. रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार: अध्ययनों से पता चला है कि धनिया के बीज रक्त शर्करा के स्तर को कम करने …

प्याज का रस सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है।यह एक लोकप्रिय घरेलू उपाय है जिसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें पथरी भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे पथरी के दर्द से राहत पाने के लिए प्याज का रस कैसे पिये। यहां पथरी के दर्द से राहत पाने के …

दूध एक पौष्टिक पेय है जो कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है।लेकिन, कुछ चीजें ऐसी हैं जिनका सेवन दूध के साथ नहीं करना चाहिए।इन चीजों के साथ दूध का सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे दूध के साथ क्या नहीं खाना चाहिए। यहां दूध …

बादाम मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह अकेला समाधान नहीं है।बादाम कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिनमें फाइबर, मैग्नीशियम, विटामिन ई और स्वस्थ वसा शामिल हैं। आज हम आपको बताएँगे बादाम के सेवन करने के फायदे। मधुमेह पर प्रभाव: बादाम में मौजूद फाइबर और मैग्नीशियम रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में …

मानसून का मौसम बच्चों के लिए बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है। इस मौसम में बदलते तापमान, बारिश और नमी के कारण वायरस और बैक्टीरिया पनपते हैं, जिससे बच्चों को सर्दी, खांसी, बुखार, डायरिया जैसी बीमारियां हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे मानसून में बच्चों की इम्यूनिटी कैसे बूस्ट करे। बच्चों की इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए आप कुछ ख़ास …

अखरोट एक स्वस्थ और पौष्टिक भोजन है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।अखरोट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।यह ओमेगा -3 फैटी एसिड, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है। अखरोट का सेवन कई तरीकों से किया जा सकता है। आप उन्हें कच्चा खा सकते हैं, उन्हें स्नैक्स …