यह जानकारी केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से है और इसे किसी भी प्रकार के चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। योगासन करने से पहले, किसी भी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है।आज हम आपको बताएँगे योगासन के बारे में जो हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करेगा। यहां …

बुधवार को पुलिस ने रांची के एक होटल से तीन बांग्लादेशी लड़कियों को मुक्त कराया. इन्हें वेश्यावृत्ति के लिए लाया गया था. उनके पास न तो पासपोर्ट है और न ही वीजा. उनमें से एक ने किसी तरह कारोबारियों से बचकर भागकर पुलिस को सूचना दी। इसके बाद एक होटल में रखी गई दो बांग्लादेशी लड़कियों के अलावा पश्चिम बंगाल …

लाल पत्तागोभी, जिसे लाल बंदगोभी भी कहा जाता है, विटामिन सी और आयरन का एक बेहतरीन स्रोत है। यह खून की कमी (एनीमिया) से पीड़ित लोगों के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे लाल पत्तागोभी फायदे। लाल पत्तागोभी के कुछ फायदे: हीमोग्लोबिन बढ़ाता है: लाल पत्तागोभी में मौजूद आयरन हीमोग्लोबिन के निर्माण में मदद करता है, जो …

अजवाइन और तुलसी, दोनों ही अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं। इन दोनों को मिलाकर बना पानी वजन घटाने, पाचन क्रिया में सुधार और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे अजवाइन और तुलसी का पानी के सेवन से होने वाले फायदे। अजवाइन और तुलसी के पानी के फायदे: वजन …

चिया के बीज, पोषक तत्वों से भरपूर, स्वास्थ्य के लिए कई फायदे देते हैं। लेकिन कुछ लोगों को इनका सेवन सावधानी से करना चाहिए।आज हम आपको बताएँगे किसे चिया सीड्स नहीं खानी चाहिए। चिया के बीजों के स्वास्थ्य लाभ: फाइबर: चिया बीज फाइबर का बेहतरीन स्रोत हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाते हैं, कब्ज से राहत दिलाते हैं और …

अभिनेता से राजनेता बने कांग्रेस उम्मीदवार राज बब्बर ने बुधवार को एक प्रेस कॉन्फ्रेंस को संबोधित किया. इस दौरान उन्होंने क्षेत्र की जनता को वोट देने के लिए धन्यवाद दिया. हरियाणा की गुड़गांव लोकसभा सीट पर कांग्रेस उम्मीदवार राज बब्बर जीतने में नाकाम रहे. लेकिन उन्होंने बीजेपी के विजयी उम्मीदवार राव इंद्रजीत सिंह को कड़ी टक्कर दी. कांग्रेस उम्मीदवार राज …

लौंग (Syzygium aromaticum) एक सदाबहार पेड़ की सूखी हुई पुष्प कलिका है। यह मसाले और औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है।यह एक महत्वपूर्ण मसाला है, जिसका उपयोग दुनिया भर में विभिन्न व्यंजनों में किया जाता है। लौंग में अनेक स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है, जो शरीर को मुक्त कणों से हानि से बचाने में मदद …

लोकसभा चुनाव 2024 के नतीजे साफ होने के बाद अब सरकार बनाने की कोशिशें तेज हो गई हैं. भारतीय जनता पार्टी और बीजेपी के गठबंधन एनडीए ने तीसरी बार बहुमत हासिल कर लिया है. आज बुधवार को मोदी सरकार गठन के लिए राष्ट्रपति भवन पहुंचे और राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू से मुलाकात के बाद नरेंद्र मोदी ने अपने पद से इस्तीफा दे …

बेसन हमारी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है ये कितनी समस्याओं को पल में ठीक करने की क्षमता रखता है। बेसन का इस्तेमाल स्किन टोन निखारने में मदद करता है। बेसन के फेसपैक अक्सर हम अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करते रहते है।  यह बेहतरीन रिजल्ट देता है। बेसन के साथ अगर दही और टमाटर को मिलकर लगाया जाए तो इसके …

बासी चावल, जिसे ठंडा चावल या खिचड़ी भी कहा जाता है, अक्सर भारतीय घरों में नाश्ते या दोपहर के भोजन में खाया जाता है। आज हम आपको बताएँगे बसी चावल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। यहां बासी चावल खाने के कुछ अद्भुत फायदे दिए गए हैं: वजन घटाने में मददगार: बासी चावल में प्रतिरोधी …