दूध और घी दोनों में विटामिन A और E होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट हैं जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।मुक्त कण प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकते हैं और बीमारियों का खतरा बढ़ा सकते हैं।दूध में प्रोटीन होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण और मरम्मत के लिए आवश्यक है।आज हम आपको बताएँगे रात …

एक बार कजूंस बाप ने अपने बेटे से पूछा – आज तुम अपनी गर्लफ्रेंड के साथ होटल में खाना-खाने और पिक्चर देखने गए थे तो इसमें कुल कितने रुपये खर्च हुए थे। लडके ने बताया – जी, लगभग दो हजार रुपये खर्च हो गए थें। कंजूस पिता ने कहा – सत्यानाश कर दिया तूने? लडका बोला – हां पिताजी असल …

डिटॉक्स वाटर पानी है जिसमें फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियां या मसाले डाले जाते हैं। यह माना जाता है कि डिटॉक्स वाटर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, पाचन में सुधार करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है।आज हम आपको बताएँगे डिटॉक्स वाटर के लाभ। डिटॉक्स वाटर के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं: वजन घटाने …

पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब मुद्रा, भारी वजन उठाना, या कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, पीठ दर्द का इलाज घरेलू उपचारों से किया जा सकता है।आज हम आपको बताएँगे पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए घरेलू उपचार। यहां कुछ घरेलू …

एलोवेरा जूस सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है।आज हम आपको बताएँगे एलोवेरा जूस पीने के लाभ। सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस पीने के कुछ संभावित लाभ: पाचन तंत्र में सुधार: एलोवेरा जूस में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में …

नए-नए डॉक्टर ने अपने जीवन का पहला ऑपरेशन किया। ऑपरेशन के थोड़ी देर बाद ही मरीज मर गया। डॉक्टर ने दीवार पर टंगी भगवान की तस्वीर की ओर हाथ जोड़कर सिर झुकाते हुए पूरी श्रध्दा से कहा – हे प्रभु, मेरी ओर से यह पहली भेंट स्वीकार कीजिए……😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** एक आदमी को सर्दी जुकाम ने बुरी तरह जकड़ लिया। उसके …

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनम कपूर का आज रविवार 9 जून को अपना 39वां जन्मदिन मना रही हैं.सोनम कपूर को एक रूम में बड़े से डेबल पर अपने दोस्तों के साथ देखा जा सकता है. रूम को फूलों बैलून से सजाया है. वहीं कैंडल और फूल से सजा टेबल रूम की शोभा बढ़ा रही है.स्कॉटलैंड में अपनी बहन और खास दोस्तों के …

पेट में गैस बनना और तेज दर्द होना एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि अपच, खराब भोजन, या तनाव। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, इन समस्याओं से घरेलू उपचारों से ही राहत मिल सकती है।आज हम आपको बताएँगे पेट में गैस की समस्या से छुटकारा पाने के लिए उपाय। यहां 6 आसान घरेलू नुस्खे …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नजर का चश्मा हटाने के लिए कोई गारंटीशुदा तरीका नहीं है। आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने और दृष्टि में सुधार करने में मदद करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज कर सकते हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से नहीं कहा जा सकता कि इनसे आपका चश्मा हट जाएगा या नहीं।आज हम आपको बताएँगे नजर का …

हीरो मोटोकॉर्प ने अपनी लेटेस्ट Xoom स्कूटर का नया कॉम्बैट एडिशन पेश किया है. इसकी एक्स-शोरूम कीमत 80,967 रुपये तय की गई है. यह नया वैरिएंट इस स्कूटर का टॉप वैरिएंट होगा जो Xoom ZX से करीब 1,000 रुपये महंगा है, लेकिन इसी के साथ इसमें नए रंग और ग्राफिक्स भी मिलते हैं. Hero ने भारत में Xoom 110 Combat …