एक्यूप्रेशर एक प्रकार की मालिश है। यह एक्यूपंक्चर की पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति पर आधारित है। एक्यूप्रेशर से आप अपने शरीर में कुछ खास जगहों पर दबाव डालते हैं। इन स्थानों को एक्यूप्वाइंट (एके-यू-प्वाइंट) कहा जाता है। इन एक्यूपॉइंट्स को दबाने से आपकी मांसपेशियों को आराम मिलता है और रक्त प्रवाह में सुधार होता है। यह कीमोथेरेपी के कई सामान्य …

आर्थराइटिस यानी जोड़ों के दर्द की समस्या, यह समस्या आमतौर पर बढ़ती उम्र के लोगों को परेशान करती है। लेकिन आज के समय में गलत खान-पान और खराब दिनचर्या के कारण कम उम्र के लोग भी गठिया की समस्या का शिकार हो रहे हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या गठिया में तेज दर्द के दौरान व्यायाम किया जा सकता …

कविवर देवराज दिनेश ने आदत के अनुसार अपने कुत्ते की तारीफ के पुल बांधते हुए कहा- मेरा कुत्ता रोज अखबार ला कर देता हैं। हास्य कवि ओमप्रकाश आदित्य ने टांग अडाई – तो इसमें नई बात कौन-सी हैं? दिनेश जी ने कहा- नई बात? नई बात यह है कि मेरा कुत्ता पडोसी के घर का अखबार लाकर देता है।😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** …

एड़ियों में अकड़न, सूजन और दर्द जैसी समस्याएं लोगों में बेहद आम हैं। हममें से ज्यादातर लोगों को एड़ी में दर्द का सामना करना पड़ता है, खासकर ठंड के मौसम में। जैसे-जैसे ठंड बढ़ने लगती है, कुछ लोगों को तेज दर्द का सामना करना पड़ता है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके आजमाते हैं। लेकिन कुछ फायदा …

प्रेमी – रेखा, तुमने अपने पिता से कहा है कि तुमसे शादी करने के लिए तैयार हूं, तो वे क्या बोले? प्रेमिका – वे आंखें मूंदकर बोले – हे भगवान, जिस मूर्ख की तलाश में धरती आकाश में घूम रहा था, उसे तुमने इतनी आसानी से भेज दिया।😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** पड़ोसी महिला – आपका लड़का मेरी नकल उतारता हैं, आप उसे …

गेमिंग और टेलीविज़न दोनों के प्रशंसकों के लिए एक रोमांचक सरप्राइज़ लेक आ रहे है,  भारत के सबसे पसंदीदा टीवी शो में से एक “तारक मेहता का उल्टा चश्मा” (TMKOC) के निर्माता। नीला फिल्म की सिस्टर कंपनी नीला मीडियाटेक एक नया और आकर्षक 3D लूडो गेम लॉन्च कर रहे हैं। यह गेम TMKOC के किरदारों और हास्य को क्लासिक पारिवारिक …

नई दिल्ली नरेंद्र मोदी ने रविवार यानी 9 जून को तीसरी बार प्रधानमंत्री पद की शपथ लेकर इतिहास रच दिया है।  उन्होंने लगातार तीन बार पीएम पद की शपथ लेने के देश के पहले प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू के रिकॉर्ड की बराबरी कर ली है. अमित शाह, गडकरी और शिवराज सिंह चौहान समेत कुल 30 कैबिनेट मंत्रियों ने शपथ ली। आइए …

किशमिश आयरन और कैल्शियम का एक बेहतरीन स्रोत है, जो इसे खून में आयरन की कमी (एनीमिया) को दूर करने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए एक प्रभावी खाद्य पदार्थ बनाता है।आज हम आपको बताएँगे किशमिश के फायदे। किशमिश के फायदे: खून में आयरन की कमी को पूरा करता है: किशमिश में आयरन की मात्रा अधिक होती है, जो …

दांतों की सड़न (कैविटी) एक आम समस्या है जो मुंह में बैक्टीरिया के जमा होने के कारण होती है। यह बैक्टीरिया प्लाक बनाते हैं, जो धीरे-धीरे दांतों की सतह को नुकसान पहुंचाता है और कैविटी का कारण बनता है। यहां 5 घरेलू उपाय दिए गए हैं जो दांतों की सड़न को दूर करने में मदद कर सकते हैं: नमक: नमक …

आयुर्वेद, जो हजारों साल पुराना भारतीय स्वास्थ्य विज्ञान है, भोजन और स्वास्थ्य के बीच संबंध पर जोर देता है। आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी और यहां तक ​​कि जहरीले प्रभाव भी हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे आयुर्वेद के अनुसार किन चीजों को बिल्कुल भी ना खाएं एक साथ। …