आजकल की ख़राब और व्यस्त जीवनशैली कई बीमारियों का कारण बनती जा रही है। इनमें घुटनों का दर्द भी शामिल है. पहले घुटनों का दर्द  अक्सर 40 की उम्र के बाद लोगों को परेशान करता था, लेकिन अब बच्चों और बड़ों को भी घुटनों के दर्द की शिकायत होने लगी है।ऐसे में वे दर्द से राहत पाने के लिए दर्द …

पेट दर्द एक आम समस्या है. यह हर उम्र के लोगों को परेशान कर सकता है। लेकिन बच्चों को अक्सर पेट दर्द की शिकायत रहती है। बच्चों में पेट दर्द के लिए कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। लेकिन बच्चों में पेट दर्द का मुख्य कारण खराब खान-पान, अपच, गैस और एसिडिटी माना जाता है। अकसर जब बच्चे पेट दर्द …

पूर्वजों के समय से ही ये बातें सुनने को मिलती आ रही है खाना हमेशा जमीन पर चौकड़ी मारकर बैठना चाहिए। ऐसा करने से खाना आसानी से पचता है और पेट का स्वास्थ्य भी बेहतर रहता है। लेकिन आज के समय में लोगों को सोफे, डाइनिंग टेबल या बैड पर बैठकर आराम से भोजन करना पसंद करते हैं, जो सेहत …

गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी खान-पान बहुत जरूरी है. मौसम कोई भी हो विशेषज्ञ हमेशा ड्राई फ्रूट्स खाने की सलाह देते हैं। सूखे मेवे या मेवे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। लेकिन गर्मियों में सीधे तौर पर इनका सेवन हानिकारक हो सकता है. इसलिए गर्मियों में सूखे मेवों का सेवन अलग तरीके से करना चाहिए।एक्सपर्ट से …

जिस तरह सर्दियों में गर्म खाद्य पदार्थों का सेवन करना फायदेमंद होता है, उसी तरह गर्मी के मौसम में ठंडे खाद्य पदार्थों को महत्व देना चाहिए। ताकि गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखा जा सके, पेट की गर्मी को शांत किया जा सके। वैसे तो गर्मियों में लोग शरीर को ठंडा रखने के लिए तरह-तरह के खाद्य पदार्थों …

गर्मी के मौसम में अपने खान-पान का ध्यान न रखना कई समस्याओं का कारण बन सकता है। इस दौरान खान-पान में असंतुलन आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। गर्मियों में खान-पान की गलत आदतों के कारण आपको कई बीमारियों का खतरा रहता है। इस दौरान तापमान बढ़ने से कई तरह की दिक्कतें होती हैं। गर्मी के मौसम में …

लॉरेंस बिश्नोई ने एके-47, एम-16 और एके-92 जैसे बड़े हथियारों से बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान को मारने की बड़ी साजिश रची थी.सलमान खान की कार और उनके फार्म हाउस पर बड़ा हमला करने की साजिश में लॉरेंस बिश्नोई गैंग की पाकिस्तान के एक बड़े हथियार डीलर से भी बातचीत चल रही थी.लेकिन सुरक्षा एजेंसियों और पुलिस को लॉरेंस बिश्नोई गैंग …

पश्चिम बंगाल के दक्षिण 24 परगना के कुलताई में बूथ संख्या 40, 41 पर सातवें चरण का मतदान शुरू होने के कुछ ही देर बाद भीड़ ने कथित तौर पर शनिवार सुबह 6.40 बजे  ईवीएम और वीवीपैट मशीनों को पानी में फेंक दिया.स्थानीय लोगों से मिली जानकारी के मुताबिक, टीएमसी समर्थकों ने कथित तौर पर मतदाताओं को धमकी दी थी, …

पुणे पोर्शे कार हादसे में हर दिन एक के बाद एक खुलासा सामने आ रहा है। क्राइम ब्रांच ने कार्रवाई करते हुए नाबालिग आरोपी की मां को भी गिरफ्तार कर लिया है और आज उसे कोर्ट में पेश किया जाएगा. आरोपी की मां शिवानी अग्रवाल ने अपने बेटे के ब्लड सैंपल के साथ न सिर्फ छेड़छाड़ की थी बल्कि उसे …

टी20 वर्ल्ड कप 2024 के आगाज में अब महज एक दिन का समय बचा हुआ है। अमेरिका और वेस्टइंडीज की सह मेजबानी में 2 जून से टी20 वर्ल्ड कप खेला जाएगा। इससे पहले 27 से 1 जून तक 17 देशों के बीच 16 प्रैक्टिस मैच खेले जाएंगे। एक जून को यानि आज भारत अपना एकमात्र प्रैक्टिस मैच बांग्लादेश के खिलाफ …