गर्भावस्था के दौरान हर महिला को कई समस्याओं से गुजरना पड़ता है। इस दौरान मानसिक और शारीरिक रूप से कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होने वाली सबसे आम समस्या है कमर दर्द। कमर दर्द की समस्या अक्सर गर्भावस्था के 5वें महीने से शुरू हो जाती है। आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान …

भारत में प्राकृतिक और आयुर्वेदिक चिकित्सा के लिए प्राचीन काल से ही तमाम चीजों का इस्तेमाल किया जाता रहा है। आप में से बहुत से लोग ऐसे होंगे जिन्हें कुछ फलों, सब्जियों और औषधियों के चिकित्सकीय इस्तेमाल के बारे में जानकारी भी होगी। तमाम बीमारियों के उपचार के लिए महुआ का इस्तेमाल भी किया जाता है। महुआ को अलग-अलग स्थानों …

मौसम बदलते ही बालों और त्वचा पर असर पड़ने लगता है। बारिश के मौसम में जब बाल झड़ने लगते हैं तो त्वचा चिपचिपी लगने लगती है। त्वचा का रंग काला पड़ने लगता है। इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने में नारियल का तेल और नींबू का रस बहुत मददगार है। इन दोनों को साथ में लगाने से त्वचा और बालों …

पैर या फिर तलवों के आसपास का दर्द (heel pain in foot) कई बार दर्दनाक होता है। ये पैरों में सूजन आने के कारण भी होता है, तो कई बार ये स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ गंभीर स्थितियों के कारण भी होता है। ऐसे में कई बार चलने-फिरने में परेशानी और यहां तक कि खड़े रहने में भी दिक्कत होती है। …

निमोनिया होने पर सबसे ज्यादा प्रभाव फेफडों पर पड़ता है और उसमें सूजन आ जाती है। निमोनिया फेफड़ों में असाधारण तौर पर सूजन होने के कारण होता है। निमोनिया होने पर फेफड़ों में पानी भी भर जाता है। निमोनिया का आम कारण बैक्टीरिया, वायरस ही हैं। निमोनिया होने पर व्यक्ति को कई तरह के लक्षण नजर आते हैं और आप …

गुलाब जल को त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गुलाब जल के इस्तेमाल से त्वचा को सुंदर और निखारने में मदद मिलती है। हम में से अधिकतर लोग इसका इस्तेमाल करते है। इसमें कुछ ऐसे तत्व पाए जाते है जो त्वचा को बेदाग बनाए रखने के लिए हमारी मदद करते है। साथ ही इतना ही नहीबगुलाब जल के इस्तेमाल …

हम सभी जानते हैं कि कोरोना वायरस संक्रमण के लक्षण सामान्य फ्लू जैसे ही होते हैं, जो अधिक गंभीर हो जाता है। वहीं कोरोना वायरस आपके फेफड़ों पर हमला करता है और बलगम को गाढ़ा कर देता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यह बात हर किसी को अपने फेफड़ों की सेहत को लेकर चिंतित कर रही है। …

अगर आप हेल्दी मॉर्निंग ड्रिंक के बारे में सोच रहे हैं तो मेथी और अजवाइन का पानी फायदेमंद (हेल्दी मॉर्निंग ड्रिंक) हो सकता है। इस पानी को सुबह खाली पेट पीने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं। अजवाइन और मेथी का पानी वजन कम करने और कब्ज दूर करने में फायदेमंद है। इसके अलावा इस पानी को पीने …

त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है। जिससे आपकी त्वचा पर कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में लोग त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। अगर आप अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीके से निखारना चाहते हैं तो अजवाइन के बीज का इस्तेमाल कर सकते हैं। अजवाइन के बीज न सिर्फ पेट की समस्याओं को …

हल्दी और दही के कई फायदे हैं। ये दोनों हमारे घरों में खाने में प्रयोग होने वाली सबसे आम चीजों में से एक हैं लेकिन क्या आपको पता है त्वचा से संबंधित कई परेशानियों के लिए भी हल्दी और दही का इस्तेमाल किया जाता है। इसके सेवन और इस्तेमाल के अनगिनत फायदे हैं। दरअसल हल्दी एक एंटीसेप्टिक, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीबेक्टीरियल और …