मानसिक तनाव आजकल एक आम समस्या बन गई है। काम का बोझ, पारिवारिक जिम्मेदारियां, आर्थिक समस्याएं, और अन्य कारक तनाव का कारण बन सकते हैं। तनाव के दीर्घकालिक प्रभाव स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए तनाव को कम करना बहुत जरूरी है।आज हम आपको बताएँगे मानसिक तनाव से छुटकारा पाने के लिए उपाय। यहां मानसिक तनाव से …

अंजीर, भले ही मीठा फल है, लेकिन डायबिटीज रोगियों के लिए कई फायदेमंद होता है। यह ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) होता है।आज हम आपको बताएँगे अंजीर डायबिटीज रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद है। अंजीर डायबिटीज रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद है: कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स: जिसका अर्थ है कि …

बालों का झड़ना एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह तनाव, खराब आहार, हार्मोनल परिवर्तन और अनुवांशिकी सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। यदि आप बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो आप कुछ चीजें कर सकते हैं जिन्हें रोकने और स्वस्थ, मजबूत बालों को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।आज हम …

गिलोय का सेवन हम सभी औषधि रूप में करते है यह एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जो हमारी सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद है. यह हमारी त्वचा के लिए भी लाभदायक है. अगर आप गिलोय का सेवन करते है तो यह हमारी त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है और साथ ही इसके इस्तेमाल से दाग धब्बों भी …

भारत के सर्वोच्च न्यायालय ने आज कहा कि वह दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की जमानत याचिका पर शुक्रवार को अंतरिम आदेश पारित करेगा। मंगलवार को सुप्रीम कोर्ट ने दिल्ली एक्साइज पॉलिसी मामले में अरविंद केजरीवाल की अंतरिम जमानत पर कोई आदेश नहीं दिया. प्रवर्तन निदेशालय द्वारा गिरफ्तारी के बाद केजरीवाल फिलहाल तिहाड़ जेल में बंद हैं। अरविंद केजरीवाल ने …

सलमान खान हाउस फायरिंग केस अपडेट: बिश्नोई समुदाय के लोग सलमान खान के खिलाफ केस दर्ज कराएंगे.  बिश्नोई समुदाय अनुज थापन की मौत के संबंध में मामला दर्ज करेगा। सलमान खान के घर के बाहर गोलीबारी मामले में आरोपी अनुज थापन, जिनकी पुलिस हिरासत में “आत्महत्या” से मृत्यु हो गई, के परिवार का दावा है कि उन्हें पुलिस ने “मारा” …

केरल एसएसएलसी 10वीं परिणाम 2024 लिंक अभी लाइव: केरल परीक्षा भवन ने 2024 के लिए बहुप्रतीक्षित कक्षा 10वीं के परिणाम आज घोषित कर दिए हैं। छात्र आधिकारिक वेबसाइटों पर जाकर अपना स्कोरकार्ड देख सकते हैं। छात्र अपना स्कोरकार्ड और परिणाम pareekshabhavan.kerala.gov.in, prd.kerala.gov.in, sslcexam.kerala.gov.in, और results.kite.kerala.gov.in पर देख सकते हैं। यदि वेबसाइटें लोड होने में समय लेती हैं, तो कृपया कभी-कभी …

Google ने भारत में अपना डिजिटल वॉलेट एप्लिकेशन Google वॉलेट लॉन्च किया है। ऐप को शुरुआत में 2022 में संयुक्त राज्य अमेरिका में लॉन्च किया गया था और अब दो साल बाद यह भारतीय बाजार में उपलब्ध है। Google वॉलेट क्या है? Google वॉलेट आपको विभिन्न डिजिटल संपत्तियों को एक सुविधाजनक स्थान पर संग्रहीत करने की अनुमति देगा। ऐप से …

हाल ही में एक साक्षात्कार में, इंडियन ओवरसीज कांग्रेस के अध्यक्ष सैम पित्रोदा ने भारत की विविधता के बारे में बात करते हुए बताया कि कैसे दक्षिण के लोग “अफ्रीकियों की तरह दिखते हैं, और पश्चिम के लोग अरब की तरह दिखते हैं, और पूर्व के लोग चीनी की तरह दिखते हैं। कथित नस्लवादी कांग्रेस नेता की टिप्पणी ने पार्टी …

अक्षय तृतीया को सोना, चांदी और अन्य धातुएं खरीदने के लिए शुभ दिन माना जाता है। अक्षय तृतीया के शुभ अवसर पर टोकन खरीदारी के कारण सर्राफा बाजार में सोने की कीमतों पर व्यापक रूप से नजर रखी जाती है। अक्षय तृतीया, जिसे अक्ती या आखा तीज या अक्षय तृतीया के नाम से भी जाना जाता है, हिंदुओं के लिए …