आधुनिक समय में लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जिसमें गठिया की समस्या बहुत आम हो गई है। कम उम्र में भी लोगों को गठिया की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। इससे शरीर के कई अंग प्रभावित होते हैं। गठिया के कारण मुख्य रूप से उंगलियों में तेज दर्द और सूजन जैसी …
Read More »Daily Archives: May 3, 2024
तनाव बढ़ना भी हो सकता है थायराइड का संकेत, रोजाना खाएं ये हेल्दी फूड्स
डिलीवरी के दौरान या उसके बाद कई महिलाएं थायराइड जैसी गंभीर बीमारी का शिकार हो जाती हैं। ऐसा माना जाता है कि एक बार यह बीमारी हो जाए तो जिंदगी भर दवा खाने के अलावा कोई दूसरा विकल्प नहीं बचता है। हालांकि, विशेषज्ञों की मानें तो संतुलित आहार और अच्छी दिनचर्या से आप थायराइड को कंट्रोल कर सकते हैं। महिलाओं …
Read More »कभी नहीं होगा किडनी स्टोन, जब आप डाइट में शामिल करेंगे ये 5 सुपरफूड
हर कोई फिट रहना चाहता है और इसके लिए हर कोई कोशिश भी करता है। आमतौर पर लोग अपने दिल और फेफड़ों को फिट रखने पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन किडनी की सेहत पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते। हालाँकि, किडनी के स्वास्थ्य को नज़रअंदाज करना आपको महंगा पड़ सकता है। किडनी न केवल शरीर से विषाक्त पदार्थों को …
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